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大腳板-拓展訓(xùn)練項(xiàng)目

2025-01-15 10:24:33 50

我們每個(gè)人都有一雙腳,日常生活中我們都可以很自如地去操控它們,因?yàn)樗鼈兪俏覀兩眢w重要的組成部分,完全受我們支配,你有沒有想過,假如將你的雙腳與第二個(gè)人、第三個(gè)人,甚至更多的人的腳綁在一起時(shí)你還能自如的操控它們嗎?要如何才能做得到?

項(xiàng)目名稱:大腳板(有軌電車)

需要時(shí)間: 30 分鐘

適合人數(shù):12-60人

項(xiàng)目介紹:大腳板項(xiàng)目要求所有參訓(xùn)隊(duì)員在一片空曠的大場地上,以 8 - 12 人拆分為多個(gè)小組,每個(gè)小組的全體隊(duì)員兩腳分別踩著兩根長約 3 . 6 米寬約 0 . 15 米的木板,手提兩根連接木板的繩子,按照教練的命令前進(jìn)或后退(教練員可以增加其難度,如上坡、拐彎、后退等)。兩塊木板就是鞋子,團(tuán)隊(duì)成員同時(shí)站在木板鞋子上行走直至目的地。

項(xiàng)目規(guī)則:

1、使用兩段繩子或畫線在空曠的大場地上標(biāo)識好起點(diǎn)與終點(diǎn)線;

2 、行進(jìn)途中,任何隊(duì)員腳如果觸碰到地面即視為犯規(guī),須重新上板后再出發(fā)。

3 、所有隊(duì)員的左右腳都分別站在左右二塊木板上,在身體的任何部位不接觸地面的情況下,依靠全隊(duì)的力量,齊心協(xié)力從起點(diǎn)抵達(dá)終點(diǎn)。

項(xiàng)目作用:

1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,感受個(gè)人與集體的關(guān)系;

2、團(tuán)隊(duì)的進(jìn)步是建立在個(gè)人進(jìn)步的基礎(chǔ)上的,只有個(gè)人進(jìn)步了才能帶動(dòng)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的前進(jìn);

3、讓隊(duì)員們體會(huì)團(tuán)隊(duì)中服從分配的必要性;

4、培養(yǎng)領(lǐng)異者在團(tuán)隊(duì)遇到緊急情況時(shí),迅速統(tǒng)一團(tuán)隊(duì)意志的能力。

分享要點(diǎn):

1、你認(rèn)為在本項(xiàng)目中反映出什么問題?

2 、一步一個(gè)腳印,踏踏實(shí)實(shí)做人、做事才更容易成功!

3 、談?wù)剤F(tuán)隊(duì)建設(shè)中團(tuán)隊(duì)核心是如何發(fā)揮作用的?

4 、齊心協(xié)力是一個(gè)團(tuán)隊(duì)成功的基礎(chǔ)。

5、人人都知道,但未必人人都能做好,這恰恰需要團(tuán)隊(duì)去學(xué)習(xí)和體驗(yàn),這就是“知易行難”。

6 、提高隊(duì)員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧,團(tuán)隊(duì)的藝術(shù)和技巧。

7 、人力資源的合理分配和運(yùn)用,行動(dòng)之前的討論和計(jì)劃對于事情的成敗起重要作用,培養(yǎng)隊(duì)員處理事情良好計(jì)劃性和條理性,培養(yǎng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感,為團(tuán)隊(duì)勇于奉獻(xiàn)的精神。

8 、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的協(xié)調(diào)和凝聚力激發(fā)團(tuán)隊(duì)的意志力,團(tuán)隊(duì)步調(diào)一致才能得勝利。

操作流程:

1 、使大家集中注意力,布置項(xiàng)目名稱,項(xiàng)目目標(biāo)。

2 、宣布項(xiàng)目規(guī)則(先講分三輪進(jìn)行,首先講輪規(guī)則)。

3 、講項(xiàng)目注意事項(xiàng)和項(xiàng)目完成的衡量標(biāo)準(zhǔn)(可根據(jù)起點(diǎn)和終點(diǎn)和木板的首尾其體描述)。 

4 、開始輪,完畢后開始宣布第二輪規(guī)則,并請各隊(duì)代表協(xié)商并取得統(tǒng)一意見,培訓(xùn)時(shí)根據(jù)所選規(guī)則執(zhí)行評判。

5 、第二輪完畢后,開始第三輪宣布規(guī)則,注意各隊(duì)不得討論,培訓(xùn)師要單獨(dú)記錄各隊(duì)的規(guī)則,執(zhí)行中根據(jù)所選進(jìn)行評判。


培訓(xùn)師監(jiān)控要點(diǎn):

1、注意排頭學(xué)員的安全,以板尾通過終點(diǎn)線為標(biāo)準(zhǔn)。

2、學(xué)員的腳板不許穿入繩子內(nèi)。

3、服從培訓(xùn)師口令的原則。


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