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狼牙心態(tài)教練-發(fā)掘心智模式

2024-10-09 11:40:28 74

發(fā)掘心智模式
  當(dāng)你的信念發(fā)生改變了,你的行為也就改變了!
  ——《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪?》
  發(fā)掘心智模式是心態(tài)教練的第三步,這一步用《第五項(xiàng)修煉》中的理論解釋,也可以稱作“反映真相”。因?yàn)闊o(wú)論是挖掘到對(duì)方的什么模式,都要再加上一步就是令對(duì)方去面對(duì),不面對(duì)是起不到作用的。敢于面對(duì),就有可能站高一線看到自己的模式,就能看到現(xiàn)狀和目標(biāo)之間的差距,看到不一致、不統(tǒng)一的地方,才會(huì)有動(dòng)力去改變。
  你有沒有驢子的模式?
  彼得?圣吉在《第五項(xiàng)修煉》中關(guān)于心智模式的研究,為心態(tài)教練提供了理論依據(jù)。他提出“心智模式”這個(gè)概念,簡(jiǎn)單的理解就是指人的心態(tài)和信念,再深入?yún)^(qū)分就是指一種根植于人們心中,對(duì)周圍事物及外在世界的假設(shè)及信念系統(tǒng)。經(jīng)過大量的研究,他認(rèn)為人們常常以自己的信念和假設(shè)來(lái)看世界,很多時(shí)候我們透過自己信念和假設(shè)的“有色眼鏡”,去詮釋和判斷外在的世界,實(shí)質(zhì)上我們看到的僅僅是自己“假設(shè)的事實(shí)”,然而我們卻把它當(dāng)成是“真實(shí)的東西”?! ?br style="font-size: medium; white-space: normal; font-family: "Microsoft YaHei";"/>  心智模式就像一個(gè)自動(dòng)操作的內(nèi)在系統(tǒng),在不知不覺中左右一個(gè)人的行為和對(duì)外界做出反應(yīng)。由此可見,人所有的結(jié)果不是源于我們做了什么,而是源于我們?yōu)槭裁催@樣做。
  固有的信念和假設(shè)時(shí)時(shí)刻刻都在影響我們的生活。
  一頭驢子拉了一輩子的磨,主人看它老了,決定讓它遠(yuǎn)離磨坊,好好去享受自由自在的日子。于是把驢子牽到草地上,對(duì)它說:“你以后再也不用天天圍著磨盤轉(zhuǎn)了,愿意干什么就干什么,愿意去哪里就去哪里吧!”
  驢子在藍(lán)天白云下,綠綠的草地上一時(shí)不知所措。
  過了好長(zhǎng)一段時(shí)間,驢子實(shí)在覺得無(wú)聊,就圍著一棵樹,一圈一圈地打轉(zhuǎn)……
  驢子身上的模式可笑嗎?可悲嗎?而事實(shí)上,有時(shí)人身上的固有模式比驢子的更頑固。很多企業(yè)家跟我講“企業(yè)發(fā)展到了瓶頸”,什么是“瓶頸”啊?分明是企業(yè)家自身的模式不改變導(dǎo)致了企業(yè)模式不改變,不能適應(yīng)市場(chǎng)的大環(huán)境了!所以,我們開玩笑說這叫“瓶蓋”,一個(gè)人自滿、固執(zhí)、不能“審時(shí)度勢(shì),與時(shí)俱進(jìn)”,就會(huì)受到局限。有不少曾經(jīng)成功、曾經(jīng)輝煌的企業(yè),靠一個(gè)模式興起,又被這個(gè)模式淘汰,在市場(chǎng)中銷聲匿跡,這樣的故事永遠(yuǎn)都在上演,一切都是人的內(nèi)在模式起的作用。
  人的“心智模式”好像電腦的軟件。電腦的硬件不斷在進(jìn)步,電腦使用者的要求在變化,甚至電腦病毒也越來(lái)越厲害,這些大環(huán)境的驅(qū)使,軟件必然要不斷升級(jí)。所以,人內(nèi)在的“心智模式”要適應(yīng)環(huán)境發(fā)展,也必須不斷升級(jí)。
  外在環(huán)境每時(shí)每刻都在改變,這個(gè)客觀因素對(duì)于所有競(jìng)爭(zhēng)者是相同的。不同的是,企業(yè)決策者是否有能力覺察到這種變化?是否有能力覺察到自己的模式?從而迅速選擇佳的解決方案。如果決策者的洞察力不夠敏銳,不能針對(duì)環(huán)境對(duì)自身的信念和心態(tài)作相應(yīng)的調(diào)整,隨著時(shí)間的推移,在企業(yè)規(guī)模壯大或競(jìng)爭(zhēng)加劇的時(shí)候,問題就會(huì)凸顯出來(lái),所以,失敗并不意外。彼得?圣吉對(duì)類似情況的總結(jié)是——今天的問題來(lái)自于昨天的解釋。 
  心智模式是一種習(xí)慣
  是一種習(xí)慣。
  ——亞里士多德我們常說人是習(xí)慣的動(dòng)物,好的習(xí)慣讓我們工作效率很高,不良的習(xí)慣影響我們達(dá)成目標(biāo)。人的心智模式也是習(xí)慣的一部分,心智模式的好壞是看對(duì)目標(biāo)是否有效來(lái)決定的。無(wú)效就要立即調(diào)整。因此,心智模式中信念的寬度,決定我們事業(yè)的寬度。意思是說,可供選擇的心智模式的方案越多,說明對(duì)外在環(huán)境變化中的應(yīng)對(duì)能力就越強(qiáng),實(shí)現(xiàn)目標(biāo)拿到成果的速度也就越快。我們都不可能離開心智模式而生存,不適應(yīng)環(huán)境的模式只能改變。
  有一個(gè)故事流行很久了,我們不妨從習(xí)慣這個(gè)角度來(lái)演繹一下。
  一個(gè)小山上住著父子二人,他們每天砍柴之后用牛車運(yùn)往山下去賣柴。老父親趕車經(jīng)驗(yàn)豐富,所以坐在前面駕駛,下山的路崎嶇不平,而且彎道特別多,兒子眼神比較好,坐在柴堆上了望路況,他總是在要轉(zhuǎn)彎時(shí)提醒道:“爹,轉(zhuǎn)彎啦!”
  有一次父親病了沒有下山,兒子一人趕著牛車。走到了彎道,牛怎么也不肯轉(zhuǎn)彎,兒子用盡各種方法,下車又推又拉,用青草引誘牛,牛一動(dòng)不動(dòng)!到底是怎么回事??jī)鹤影偎疾坏闷浣?。后突然想起一個(gè)辦法,他看看左右沒有人,貼近牛的耳朵大聲叫道:“爹,轉(zhuǎn)彎啦!”牛應(yīng)聲而動(dòng)。
  牛的固有模式我們稱之為條件反射,一旦形成很難改變!而人的固有模式就更加難以改變。就像習(xí)慣一樣,做久了感覺很舒服,要改變則很難受!盡管如此,人與牛不同的是人有理想和愿景,可以面對(duì)痛苦自察、自省,調(diào)整心智模式,于是可以有機(jī)會(huì)改變舊習(xí)慣,建立新習(xí)慣。
  科學(xué)家實(shí)驗(yàn)證明,任何新習(xí)慣的建立只一需要一剎那,可能是萬(wàn)分之一秒,而要鞏固和養(yǎng)成就需要三到六個(gè)月的時(shí)間。心智模式同樣是一種習(xí)慣,它的改變一樣需要時(shí)間和堅(jiān)持。
  如果說是一種習(xí)慣,那么懶惰也是一種習(xí)慣。人出生的時(shí)候,除了脾氣會(huì)因?yàn)樘煨远兴煌?,其他的東西基本都是后天形成的,大部分是家庭影響和教育的結(jié)果。我們的一言一行也都是日積月累養(yǎng)成的習(xí)慣。生活中,有的人養(yǎng)成了良好的習(xí)慣,有的人養(yǎng)成了不良的習(xí)慣。作為教練,需要把變成一種習(xí)慣,只有的心智模式才會(huì)導(dǎo)致的行為,才會(huì)擁有的成果,對(duì)于心態(tài)教練來(lái)說,就好像我們的第二生命,自己不的教練無(wú)法使別人創(chuàng)造。
  “Being”模式
  心態(tài)教練的實(shí)踐中,會(huì)遇到許許多多的心智模式,有效的、無(wú)效的、積極的、消極的……但是心態(tài)教練根本的還是“Being——Doing——Having”這種心智模式,我們簡(jiǎn)稱“Being”模式。
  “Being”就是“人,生命,存在,生存,成為,體驗(yàn)”的意思。美國(guó)潛能訓(xùn)練的先驅(qū)者們?cè)谏蟼€(gè)世紀(jì)就提出一個(gè)成功的思想:Being(成為或是)——Doing(做)——Having(擁有),意思是說此時(shí)此刻就要成為你想做的那個(gè)人,然后再去奮斗,去創(chuàng)造和擁有屬于自己的一切。
  然而,普通人的模式是截然相反的。生活中,他們通常習(xí)慣用的模式是“Having——Doing——Being”。比如說我們想成為一個(gè)成功人士,我們認(rèn)為應(yīng)該先擁有成功所需要的條件,然后再去努力做一些事情,我就成功了,我也就成為成功者了或者說我就是一名成功者了。這看起來(lái)是合乎邏輯的,但在心態(tài)教練眼里這是一個(gè)無(wú)效的心智模式。一個(gè)人要成功,更有效的順序應(yīng)該是:Being——Doing——Having。也就是說,你先讓自己心態(tài)上成為一個(gè)成功的人,接著你才能像成功者一樣去思考問題、去做事情,然后你就會(huì)擁有成功者所擁有的條件。這種做法不依賴于環(huán)境因素,強(qiáng)調(diào)個(gè)人的主觀能動(dòng)性,我就是環(huán)境的主宰,我創(chuàng)造我想要的生活。
  這種模式就是心態(tài)教練的根本思想——先在心態(tài)上成為我想成為的那個(gè)人,然后我去做,后可以擁有這些成果。就算沒有條件我也可以主動(dòng)創(chuàng)造出條件來(lái),是否成功由自己決定。而且,要成為成功的人,不是十年以后,而是現(xiàn)在!這種思想可以通俗地演繹為:“不是擁有以后才快樂,而是快樂地去擁有”。阿根廷有句諺語(yǔ)——“快樂的母牛多產(chǎn)奶”!也形象地表達(dá)了這一理念。
  如何打破信念的框框?
  從人的信念角度出發(fā),你可以看到一個(gè)扇形的截面(如下圖),核心是信念,中間是行為,后是成果。意思是信念決定行為,行為決定成果。要想成果不同,首先要信念不同。信念的偏差,正是“差之毫厘,謬之千里!”所以,心態(tài)教練要做的就是打破人固有的模式——信念上的框框。
  心態(tài)教練通常從洞察和發(fā)掘被教練者的信念入手,發(fā)現(xiàn)對(duì)方信念與目標(biāo)的偏差,或找出信念中的障礙和干擾并提出質(zhì)疑,啟發(fā)被教練者自己面對(duì)這些模式,自我檢視、自我剖析這些信念如何影響自己的行為和成果。被教練者一旦看到了自己的盲點(diǎn),開始從這個(gè)角度打開信念的時(shí)候,自己固有的模式必然受到?jīng)_擊,看待事物的心態(tài)和做事的行為有可能會(huì)做出調(diào)整。如果教練過程是成功的,有經(jīng)驗(yàn)的教練就能看到被教練者的表情會(huì)有所不同。信念拓寬導(dǎo)致行為改善,成果自然彰顯出來(lái)。
  平常的生活和工作中,有很多問題是技術(shù)性方法就可以解決的。比如:坐車出門不知道路,只要問一下,或打個(gè)電話就解決了。同時(shí),也有很多是技術(shù)性的方法解決不了的,必須用調(diào)適性方法來(lái)解決的。比如:你很想盡快把工作業(yè)績(jī)提升,你又不想去面對(duì)有挑戰(zhàn)的客戶,你想簡(jiǎn)單的找個(gè)方法就解決,很難如愿。因?yàn)檫@是一個(gè)心態(tài)上的問題,需要通過調(diào)適性方法來(lái)解決。現(xiàn)代社會(huì),變化節(jié)奏快、工作壓力大,許多人遇到問題不愿意從自身找原因,只想從外在找到解決方法,結(jié)果方向不正確,越努力越適得其反,這些是形成所謂“瓶頸”的根本原因。事實(shí)上,如果內(nèi)在的根源不改變,外在的變化也是徒然。
  一只小老鼠總是愁眉苦臉,因?yàn)樗浅:ε仑垺?br style="font-size: medium; white-space: normal; font-family: "Microsoft YaHei";"/>  上帝非常同情它的遭遇,便施法把它變成一只貓。
  老鼠變成貓后又非常害怕狗,上帝就把它變成狗;但它又開始怕老虎,上帝就讓它做老虎;但它又整天害怕會(huì)遇上獵人。
  后,上帝只好又把它變回老鼠,并對(duì)它說:“不論我怎么做都幫不了你,因?yàn)槟憷鲜蟮男膽B(tài)沒改變。”
  還有一個(gè)很精彩的案例,也能說明打開信念對(duì)人的改變。一次ACP心態(tài)教練導(dǎo)修課上,我教練一位男客戶,他是一個(gè)公司的總經(jīng)理,他很困惑自己跟下屬一個(gè)新上任的部門經(jīng)理的關(guān)系,讓他很不開心。
  教練:什么原因這么不開心?
  客戶:董事長(zhǎng)給我派來(lái)一個(gè)新的部門經(jīng)理,工作搞的一塌糊涂。
  教練:說說具體情況是怎么樣的?
  客戶:他不懂業(yè)務(wù),次給員工開會(huì)就讓很多人很反感;另外我讓他給我搞個(gè)方案,他遲遲不交給我。
  教練:那你跟他溝通過嗎?
  客戶:說過,他很自以為是的!
  教練:我覺得你對(duì)他有看法!
  客戶:我感覺他是跟我對(duì)著干!
  教練:什么原因讓你有這個(gè)想法呢?
  客戶:因?yàn)樗嵌麻L(zhǎng)派來(lái)的,我感覺他是來(lái)監(jiān)督我工作的。
  教練:有什么可以證明?
  客戶:沒什么!只是我的猜想!
  教練:哦!猜想不等于事實(shí)!你憑自己的猜想來(lái)看人會(huì)對(duì)你的工作有什么影響?
  客戶:……可能會(huì)影響我的人際關(guān)系!
  教練:公正的講你覺得這個(gè)部門經(jīng)理怎么樣?
  客戶:我覺得他專業(yè)上還行,在這個(gè)行業(yè)干5年了,有經(jīng)驗(yàn),個(gè)別員工反感他,是覺得他太年輕,不服他!
  教練:你前后對(duì)他的說法很矛盾,是什么原因?
  客戶:我是有些不信任他!怕他以后會(huì)頂替我的位置!
  教練:你這個(gè)總經(jīng)理當(dāng)?shù)倪@么不自信!自己不自信還在別人身上找原因。胡亂猜疑別人!
  客戶:我明白了!
  教練:明白什么?
  客戶:我會(huì)信任他!
  教練:那你跟他的關(guān)系怎么辦?
  客戶:我信任他就能接受他,其實(shí)他倒也沒什么!我知道該怎么對(duì)他了!

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